Benedictus, de aartsvader van de westerse monniken, werd rond 480 geboren in een voorname familie in Nursia (het huidige Italiaanse Norcia in de buurt van Perugia). Hij stichtte een aantal kloosters, waaronder Subiaco en Monte Cassino, en voerde een regel in voor het dagelijkse leven in zijn kloosters.
Het meest kenmerkende in zijn regel is het ora et labora: bid en werk. Een belangrijk element in de regel van Benedictus is verder de stabilitas loci, de gebondenheid aan één plaats. Daarom was alles wat noodzakelijk was voor het levensonderhoud zoveel mogelijk in de abdij aanwezig, zodat die zelfvoorzienend was.
In Noord-Brabant leefden de volgende orden volgens de regel van Benedictus
Benedictijnen OSB
Benedictinessen van de Altijddurende Anbidding van het H. Sacrament OSBADPERP
Benedictinessen OSB
Cisterciënzers OCIST
Cisterciënzerinnen OCSO
Trappisten OCSO
